TOUFIQ BAMHAOUD

31 October 2021

كيف تصبح أكثر جرأة وثقة بالنفس

https://applycoaching.com/wp-content/uploads/كيف-تصبح-أكثر-جرأة-وثقة-بنفسك.mp4 1- التعبير عن رأيك حتى وإن كان مخالف للآخرين 2- أن تقول ما يزعجك دون تبني شخصية المشتكي 3- التفاوض للتوصل لحل وسط لتساهم في […]
18 September 2021

كيف تستعد جيداً للعام الدراسي الجديد؟

كيف تستعد جيداً للعام الدراسي الجديد؟ تعتبر العطلة الصيفية وقتًا خاصًا لجميع الطلاب لفك الضغط وتجديد النشاط. ولكن قبل العودة إلى المدرسة أو الكلية أو الثانوية […]
2 September 2020

ثلاث خطوات للتعامل مع الأفكار السلبية والحد منها

من منا لم يعش يوما مثل هذه اللحظات التي نكون فيها تحث وطأة هذه الأفكار السلبية وربما هذه اللحظة قد تدوم لوقت أطول لساعات أو ما […]
17 June 2020

كيف تحول الفشل إلى نجاح

كيف تحول الفشل إلى نجاح مثل الشعلة التي تعيد تشغيل المحرك، فتسليط الضوء على نقاط القوة والمهارات التي تتميز بها ستعيدك الى انطلاقة جديدة. بالرغم من […]
Newsletter Applycoaching
Abonnez-vous dès maintenant et recevrez tout nouveau et exclusivement directement par mail